Новинка
Количество оценок: 0
Травма, Птср, кПтср. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
| Артикул: | 3627672 |
| ISBN: | 978-5-04-206948-2 |
| Тип переплета: | твердый |
| Тираж: | 2000 |
| Издатель: | Эксмо |
| Дата издания: | 2025 |
| Количество страниц: | 384 |
Боль, стыд и вина, унижение, беспомощность, горе и потери, испытанные в прошлом, рано или поздно заявляют о себе — в виде депрессии, упадка сил, зависимостей, токсичных отношений и многочисленных болезней. Человеческие мозг и тело устроены так, что не могут игнорировать тяжелый опыт, но, вместе с тем, они способны к преображению и восстановлению, а это значит, что решение существует. Автор предлагает разобраться в причинах, видах и последствиях психотравм и ПТСР, а также дает инструменты для самопомощи, которые позволят составить индивидуальный план по восстановлению.
Характеристики
| Место издания: Москва |
| Серия: Справлюсь. Книги-маяки, которые помогут пройти тяжелые времена |
| Высота, см.: 22 |
| Ширина, см: 14,9 |
| Толщина, см: 2,05 |
| Вес в граммах: 460 |
| Возрастная категория: 18+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «Справлюсь. Книги-маяки, которые помогут пройти тяжелые времена»
Просмотренные товары
Цена в магазине:
1059 ₽
Купить книгу «Травма, Птср, кПтср. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Болдырев О.Ю. «Травма, Птср, кПтср. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.