Почему я так реагирую? : причины и польза эмоций
| Артикул: | 3604412 |
| ISBN: | 978-5-222-45170-0 |
| Тип переплета: | твердый |
| Тираж: | 2000 |
| Издатель: | Феникс |
| Дата издания: | 2025 |
| Количество страниц: | 314 |
Эмоции - ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас. Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отношениях, стыд перед обществом... Эмоции и чувства сопровождают нас всю жизнь. Управляют поведением, приводят к разладу в отношениях, диктуют свои правила, причиняют дискомфорт, и не всегда с ними можно справиться. Они появляются всегда, когда нам важно происходящее. Но с детства нас учат их скрывать. Эта книга сломает стереотипы про "плохие" эмоции и научит вас использовать силу эмоций. С ее помощью вы сможете понять, что говорит эмоция, узнать об истинных потребностях, справиться с переживаниями, научиться действовать по-новому, сформировать привычку получать удовольствие от жизни. Автор - клинический психолог с частной практикой более 15 лет. Основа книги - истории реальных клиентов, которые учатся принимать свои эмоции. Их опыт, интересная теория, упражнения и авторские методики, описанные в книге, помогают по-новому взглянуть на свои эмоции и понять, как научиться жить с ними в дружбе. Неожиданный взгляд на тему эмоций помогает лучше понять свое тело и поведение. Открывайте книгу, и эмоции отныне станут настоящими ключами к пониманию себя. Но будьте аккуратны: прочитав эту книгу, вы уже не сможете жить по-прежнему!
Характеристики
| Место издания: Ростов-на-Дону |
| Серия: Психологический практикум |
| Высота, см.: 24,00 |
| Ширина, см: 17,00 |
| Толщина, см: 1,80 |
| Вес в граммах: 545 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «Психологический практикум»
Просмотренные товары
Цена в магазине:
1309 ₽
Купить книгу «Почему я так реагирую? : причины и польза эмоций» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Дрёмина Ю. «Почему я так реагирую? : причины и польза эмоций». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.