Нет в наличии
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
| Артикул: | 3542979 |
| ISBN: | 978-5-04-188817-6 |
| Тип переплета: | твердый |
| Тираж: | 3000 |
| Издатель: | Эксмо |
| Дата издания: | 2024 |
| Количество страниц: | 304 |
Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности — способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием наших эмоций, мыслей и действий.
Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое психологическое здоровье. Через небольшие изменения образа жизни и поведения вы легко перепрограммируете нейронные связи, которые определяют ваше настроение, отношения и самочувствие.
Характеристики
| Место издания: Москва |
| Серия: Психологический бестселлер |
| Высота, см.: 21,8 |
| Ширина, см: 14,6 |
| Толщина, см: 2,025 |
| Вес в граммах: 390 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Товары по вашему запросу
Просмотренные товары
Цена на сайте: 709 ₽ 709 ₽
Купить книгу «Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением» в интернет-магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность оформить заказ на книгу Корб Алекс «Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением» с подходящим способом доставки: самовывоз из магазина или пункта выдачи, доставка курьером или почтой. Доставка заказов в такие города как Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Новосибирск, Челябинск, Омск, Ростов-на-Дону, Самара, Нижний Новгород. Интернет-магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции с промокодом и предоставляет скидки на книги и разные товары.