Цена на сайте 1669 ₽ 1502 ₽
Цена в магазине
1669 ₽
в наличии1 шт.
Анатомия лечебной растяжки: быстрое избавление от боли и профилактика травм
| Артикул: | 3492970 |
| ISBN: | 978-985-15-5107-7 |
| Тип переплета: | мягкий |
| Тираж: | 3500 |
| Издатель: | Попурри |
| Дата издания: | 2022 |
| Количество страниц: | 192 |
Никому не нравится жить с болью. Какой бы ни была причина болезненных симптомов в вашем случае: неправильная осанка, монотонные движения, продолжительное сидение в офисе, травмы или малоподвижный образ жизни, — эта книга поможет вам встать на путь оздоровления и устранения любого дискомфорта. В ней приведены цветные анатомические иллюстрации и пошаговые инструкции к десяткам эффективных упражнений на растяжку, которые помогут избавиться от боли, мышечного закрепощения, улучшить баланс и гибкость мышц, увеличить диапазон движения суставов, предупредить распространенные травмы. Здесь вы найдете разные виды упражнений, включая индивидуальную растяжку без посторонней помощи, растяжку с использованием теннисного мяча, растяжку с партнером.
Автор предлагает отдельные программы упражнений специально для проблемных зон и распространенных нарушений.
Характеристики
| Язык оригинала: eng |
| Дополнительные сведения: Пер. В.М. Боженов |
| Место издания: Минск |
| Серия: Фитнес и физические упражнения |
| Высота, см.: 27 |
| Ширина, см: 20 |
| Толщина, см: 1 |
| Вес в граммах: 618 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «Фитнес и физические упражнения»
Цена на сайте 1559 ₽ 1403 ₽
Цена в магазине
1559 ₽
в наличии1 шт.
Цена на сайте 879 ₽ 791 ₽
Цена в магазине
879 ₽
в наличии1 шт.
Цена на сайте 1339 ₽ 1205 ₽
Цена в магазине
1339 ₽
в наличии1 шт.
Цена на сайте 519 ₽ 467 ₽
Цена в магазине
519 ₽
в наличии2 шт.
Цена на сайте 1699 ₽ 1529 ₽
Цена в магазине
1699 ₽
в наличии1 шт.
Просмотренные товары
Цена на сайте 1819 ₽ 1637 ₽
Цена в магазине
1819 ₽
в наличии1 шт.
Купить книгу «Анатомия лечебной растяжки: быстрое избавление от боли и профилактика травм» в интернет-магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность оформить заказ на книгу Берг К. «Анатомия лечебной растяжки: быстрое избавление от боли и профилактика травм» с подходящим способом доставки: самовывоз из магазина или пункта выдачи, доставка курьером или почтой. Доставка заказов в такие города как Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Новосибирск, Челябинск, Омск, Ростов-на-Дону, Самара, Нижний Новгород. Интернет-магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции с промокодом и предоставляет скидки на книги и разные товары.