Я ненавижу бег, и у вас тоже получится: как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти
| Артикул: | 3463954 |
| ISBN: | 978-985-15-5331-6 |
| Тип переплета: | мягкий |
| Тираж: | 2500 |
| Издатель: | Попурри |
| Дата издания: | 2023 |
| Количество страниц: | 160 |
Полная мудрости, юмора, настроения, советов, цитат и включающая 75 наглядных диаграмм, его книга представляет собой мощный заряд мотивации от действительно внушающего доверие наставника.
Леонард описывает весь спектр чувств — от любви до ненависти, — которые знакомы большинству бегунов. Этот человек точно знает, как трудно бывает встать с дивана, он учит находить утешение в дискомфорте и рекомендует сочетать бег с ходьбой. Автор делится всем, чему научился сам, следуя философии «Просто, легко, плавно, быстро» и утверждая, что «любое тело, которое бежит, есть тело бегуна».
Характеристики
| Язык оригинала: eng |
| Дополнительные сведения: Пер. П.А.Самсонов |
| Место издания: Минск |
| Серия: Фитнес и физические упражнения |
| Высота, см.: 22 |
| Ширина, см: 14.2 |
| Толщина, см: 1 |
| Вес в граммах: 216 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «Фитнес и физические упражнения»
Цена в магазине:
1339 ₽
Цена в магазине:
2029 ₽
Цена в магазине:
1699 ₽
Цена в магазине:
2029 ₽
Цена в магазине:
699 ₽
Цена в магазине:
1529 ₽
Цена в магазине:
2169 ₽
Цена в магазине:
2249 ₽
Цена в магазине:
1999 ₽
Цена в магазине:
1829 ₽
Просмотренные товары
Цена в магазине:
879 ₽
Купить книгу «Я ненавижу бег, и у вас тоже получится: как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Леонард Б. «Я ненавижу бег, и у вас тоже получится: как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.