Гиперфокус: Как управлять вниманием в мире, полном отвлечений
| Артикул: | 3438157 |
| ISBN: | 978-5-9614-8341-3 |
| Тип переплета: | мягкий |
| Тираж: | 6000 |
| Издатель: | Альпина Паблишер |
| Дата издания: | 2025 |
| Количество страниц: | 336 |
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бест-селлера "Мой продуктивный год" Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века - вниманием. Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности - гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.
Характеристики
| Место издания: Москва |
| Серия: Альпина: саморазвитие |
| Высота, см.: 17 |
| Ширина, см: 11,5 |
| Толщина, см: 1,9 |
| Вес в граммах: 250 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «Альпина: саморазвитие»
Просмотренные товары
Цена в магазине:
429 ₽
Купить книгу «Гиперфокус: Как управлять вниманием в мире, полном отвлечений » в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Бэйли К. «Гиперфокус: Как управлять вниманием в мире, полном отвлечений ». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.