...

Статусные игры. Серотонин против кортизола, или Как управлять химией мозга | Бройнинг Л.

1249 ₽ в наличии

 Расположение в магазине:
На  1-ом уровне
Зал: 07 Секция: 05 Шкаф: 30 Полка: 05

Оформить заказв интернет-магазине

Издательство: Портал
Год издания: 2023
ISBN: 978-5-907473-15-7

Постоянное стремление быть лучше, умнее, красивее (или несчастнее) других порождает тревоги и не дает радоваться жизни. Лоретта Бройнинг, всемирно известный эксперт в области "химии эмоций", объясняет, как мозг млекопитающего заставляет людей участвовать в бесконечной гонке за статусностью, и рассказывает, как разорвать этот порочный круг. Чтобы выбраться из ловушки вечных сравнений, нужно перенастроить нейронные связи, награждающие нас приятными ощущениями за демонстрацию превосходства привычными с детства способами. Эти короткие и легкие пути редко ведут к счастью. Откажитесь от статусных игр, избавьтесь от чувства ущербности и наслаждайтесь гармонией с собой и окружающим миром!