...

Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других | Калиничев О.

949 ₽ в наличии

 Расположение в магазине:
На  1-ом уровне
Зал: 07 Секция: 03 Шкаф: 15 Полка: 02

Оформить заказв интернет-магазине

Издательство: Питер
Год издания: 2023
ISBN: 978-5-4461-1915-8

Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта. Ее автор Олег Калиничев — психолог, эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи, единственный в России аккредитованный тренер Paul Ekman Group — собрал самые эффективные упражнения и полезные советы, чтобы вы научились управлять собой и влиять на других в личных и деловых отношениях. После прочтения вы: • Повысите эмоциональную осознанность. • Выявите потребности и убеждения, которые стоят за вашими эмоциями. • Освоите приемы избавления от тревоги. • Научитесь активному слушанию для улучшения коммуникации. • Сможете распознавать невербальные сигналы и использовать эту информацию. • Узнаете, как эффективно разрешать конфликты. • Научитесь выстраивать и защищать свои личные границы.

Персональные рекомендации