Мой маленький блокнот. Йога после родов | Яна Э.

369 ₽ под заказ

Отсутствует в торговом зале

Издательство: Попурри
Год издания: 2022
ISBN: 978-985-15-5044-5

Обретите благополучие и спокойствие после родов с помощью йоги! Восстановить связь с телом, позаботиться о спине, укрепить глубокие мышцы живота, привести в тонус паховую область, избавиться от стресса, принять свои эмоции — постнатальная йога благотворно влияет как на физическое, так и на моральное состояние. Доступная для любого уровня подготовки, от начального до продвинутого, эта практика прекрасно подходит для ухода за собой после рождения малыша.

Дополнительная информация:

Артикул: 3377275
ISBN: 978-985-15-5044-5
Тип переплета: мягкий
Тираж: 3000
Название: Мой маленький блокнот. Йога после родов
Автор: Э. Яна
Дополнительные сведения: Пер. с фр. Ю. Игнатенко ; Худож. И. Мароже и Дж. Амрани
Место издания: Минск
Издатель: Попурри
Дата издания: 2022
Количество страниц: 96
Серия: Мой блокнот
Высота, см.: 22
Ширина, см: 16,5
Толщина, см: 0,5
Вес в граммах: 134
Возрастная категория: 16+