Цена на сайте: 639 ₽ 607 ₽
Цена в магазине:
639 ₽
Лидер продаж
Количество оценок: 0
Практика осознанности в терапии ОКР. Советы, приемы и навыки ведения полноценной жизни
| Артикул: | 3327642 |
| ISBN: | 978-5-907365-93-3 |
| Тип переплета: | мягкий |
| Тираж: | 500 |
| Издатель: | ООО "Диалектика" |
| Дата издания: | 2021 |
| Количество страниц: | 160 |
Люди с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), наверняка, знают, что навязчивые мысли, компульсивное поведение и потребность в ритуалах могут сильно помешать нормальной жизни. Хотя ОКР является сложным заболеванием, не нужно опускать руки, а стремиться к тому, чтобы оно перестало оказывать влияние на повседневную жизнь. Фактичекски, с этим расстройством можно не только сосуществовать, но и достигатьбольших успехов в жизни. О том, как выполнить эту непростую задачу, расскажет данное практическое руководство, написанное с большой любовью. Из него вы узнаете, как всегда быть на шаг впереди ОКР, усердноразвивая столь необходимые навыки осознанности, юмора и самосострадания. В нем описано множество эффективных техник: практика медитации, упражнения, ежедневные игры, советы и уловки, которыепомогут сосредоточиться на настоящем моменте, избавиться от ненужных переживаний, улучшить отношения с окружающими и позволят вести полноценную счастливую жизнь.
Характеристики
| Дополнительные сведения: пер. с англ. и ред. И. В. Василенко |
| Место издания: Санкт-Петербург |
| Высота, см.: 24 |
| Ширина, см: 16,5 |
| Толщина, см: 0,8 |
| Вес в граммах: 244 |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Читайте также:
Цена на сайте: 1079 ₽ 1025 ₽
Цена в магазине:
1079 ₽
Цена на сайте: 1409 ₽ 1338 ₽
Цена в магазине:
1409 ₽
Цена на сайте: 1759 ₽ 1671 ₽
Цена в магазине:
1759 ₽
Цена на сайте: 2119 ₽ 2013 ₽
Цена в магазине:
2119 ₽
Цена на сайте: 2349 ₽ 2231 ₽
Цена в магазине:
2349 ₽
Цена на сайте: 2699 ₽ 2564 ₽
Цена в магазине:
2699 ₽
Цена на сайте: 2119 ₽ 2013 ₽
Цена в магазине:
2119 ₽
Цена на сайте: 2119 ₽ 2013 ₽
Цена в магазине:
2119 ₽
Цена на сайте: 1059 ₽ 1006 ₽
Цена в магазине:
1059 ₽
Цена на сайте: 2699 ₽ 2564 ₽
Цена в магазине:
2699 ₽
Цена на сайте: 2699 ₽ 2564 ₽
Цена в магазине:
2699 ₽
Цена на сайте: 4459 ₽ 4236 ₽
Цена в магазине:
4459 ₽
Цена на сайте: 389 ₽ 369 ₽
Цена в магазине:
389 ₽
Цена на сайте: 2939 ₽ 2792 ₽
Цена в магазине:
2939 ₽
Цена на сайте: 2119 ₽ 2013 ₽
Цена в магазине:
2119 ₽
Цена на сайте: 1759 ₽ 1671 ₽
Цена в магазине:
1759 ₽
Цена на сайте: 2119 ₽ 2013 ₽
Цена в магазине:
2119 ₽
Цена на сайте: 6219 ₽ 5908 ₽
Цена в магазине:
6219 ₽
Цена на сайте: 1409 ₽ 1338 ₽
Цена в магазине:
1409 ₽
Цена на сайте: 1409 ₽ 1338 ₽
Цена в магазине:
1409 ₽
Цена на сайте: 1759 ₽ 1671 ₽
Цена в магазине:
1759 ₽
Цена на сайте: 4459 ₽ 4236 ₽
Цена в магазине:
4459 ₽
Цена на сайте: 2119 ₽ 2013 ₽
Цена в магазине:
2119 ₽
Цена на сайте: 1759 ₽ 1671 ₽
Цена в магазине:
1759 ₽
Цена на сайте: 1759 ₽ 1671 ₽
Цена в магазине:
1759 ₽
Цена на сайте: 1059 ₽ 1006 ₽
Цена в магазине:
1059 ₽
Цена на сайте: 2699 ₽ 2564 ₽
Цена в магазине:
2699 ₽
Цена на сайте: 2699 ₽ 2564 ₽
Цена в магазине:
2699 ₽
Цена на сайте: 709 ₽ 673 ₽
Цена в магазине:
709 ₽
Просмотренные товары
Цена на сайте: 1059 ₽ 1006 ₽
Цена в магазине:
1059 ₽
Купить книгу «Практика осознанности в терапии ОКР. Советы, приемы и навыки ведения полноценной жизни» в интернет-магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность оформить заказ на книгу Хершфилд Дж. «Практика осознанности в терапии ОКР. Советы, приемы и навыки ведения полноценной жизни» с подходящим способом доставки: самовывоз из магазина или пункта выдачи, доставка курьером или почтой. Доставка заказов в такие города как Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Новосибирск, Челябинск, Омск, Ростов-на-Дону, Самара, Нижний Новгород. Интернет-магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции с промокодом и предоставляет скидки на книги и разные товары.