Цена на сайте: 459 ₽ 413 ₽
в наличии1 шт.
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
| Артикул: | 3303282 |
| ISBN: | 978-5-17-136380-2 |
| Тип переплета: | твердый |
| Тираж: | 1000 |
| Издатель: | АСТ |
| Дата издания: | 2023 |
| Количество страниц: | 288 |
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы…
Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно!
Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом.
Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.
Характеристики
| Место издания: Москва |
| Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь |
| Высота, см.: 22 |
| Ширина, см: 14,2 |
| Толщина, см: 2,7 |
| Вес в граммах: 347 |
| Возрастная категория: 12+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «Умный тренинг, меняющий жизнь»
Просмотренные товары
Нет в наличии
Купить книгу «Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями» в интернет-магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность оформить заказ на книгу Федоренко П. А. «Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями» с подходящим способом доставки: самовывоз из магазина или пункта выдачи, доставка курьером или почтой. Доставка заказов в такие города как Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Новосибирск, Челябинск, Омск, Ростов-на-Дону, Самара, Нижний Новгород. Интернет-магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции с промокодом и предоставляет скидки на книги и разные товары.