Цена на сайте: 1569 ₽ 1412 ₽
в наличии2 шт.
Крепкий сон. Как улучшить работу мозга, похудеть, поднять настроение,уменьшить стресс и хорошо спать
| Артикул: | 3295079 |
| ISBN: | 978-5-907241-57-2 |
| Тип переплета: | твердый |
| Тираж: | 5000 |
| Издатель: | Портал |
| Дата издания: | 2021 |
| Количество страниц: | 304 |
Каждый человек знает, как важен регулярный хороший сон. Он снижает риск хронических заболеваний, помогает избежать переутомления и депрессии, улучшает память и общее самочувствие. Там почему же, ложась в кровать, мы часами считаем овец, вместо того чтобы сразу отправиться в объятия Морфея? Как каждый день получать такие необходимые нам семь-восемь часов полноценного отдыха?
Доктор Мосли поделится с вами не только действенными советами по улучшению сна, но и интересными рецептами вкусной и здоровой еды, которая поможет крепко спать по ночам и начинать новый день полными сил и в отличном настроении.
Характеристики
| Дополнительные сведения: пер. с англ. К. Черниковой |
| Место издания: Санкт-Петербург |
| Серия: Медицина разумного тела |
| Высота, см.: 21 |
| Ширина, см: 14,5 |
| Толщина, см: 2 |
| Вес в граммах: 440 |
Книги из серии «Медицина разумного тела»
Книжные новинки
Технология эксплуатации SDR систем и сетей цифрового телевидения стандарта DVB-T2: монография,3-е из
Цена на сайте: 1879 ₽ 1691 ₽
в наличии2 шт.
Цена на сайте: 3179 ₽ 2861 ₽
в наличии1 шт.
Цена на сайте: 1819 ₽ 1637 ₽
в наличии2 шт.
Бестселлеры
Цена на сайте: 5899 ₽ 5309 ₽
в наличии2 шт.
Цена на сайте: 599 ₽ 539 ₽
в наличии16 шт.
Цена на сайте: 929 ₽ 836 ₽
в наличии10 шт.
Купить книгу «Крепкий сон. Как улучшить работу мозга, похудеть, поднять настроение,уменьшить стресс и хорошо спать» в интернет-магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность оформить заказ на книгу Мосли М. «Крепкий сон. Как улучшить работу мозга, похудеть, поднять настроение,уменьшить стресс и хорошо спать» с подходящим способом доставки: самовывоз из магазина или пункта выдачи, доставка курьером или почтой. Доставка заказов в такие города как Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Новосибирск, Челябинск, Омск, Ростов-на-Дону, Самара, Нижний Новгород. Интернет-магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции с промокодом и предоставляет скидки на книги и разные товары.