Мой блокнот. Софрология | Вальдерон П.
Расположение в магазине:
На 1-ом уровне
Зал: 07
Секция: 01
Шкаф: 05
Полка: 05
Издательство: Попурри
Год издания: 2020
ISBN: 978-985-15-4617-2
Софрология - это суперэффективный метод для улучшения самочувствия, освобождения от негативных эмоций и программирования себя на успех. С помощью данной книги вы научитесь техникам релаксации, медитации, дыхания и визуализации, которые помогут вам быть в согласии со своим телом и душой. Вы узнаете, как освободиться от стресса и расслабиться. Для всех, кто хочет жить в гармонии с собой.
Дополнительная информация:
| Артикул: 3252190 |
| ISBN: 978-985-15-4617-2 |
| Тип переплета: мягкий |
| Тираж: 3000 |
| Название: Мой блокнот. Софрология |
| Автор: П. Вальдерон |
| Дополнительные сведения: Пер. с фр. Ю. С. Игнатенко ; Худож. И. Мароже и С. Руфье |
| Место издания: Минск |
| Издатель: Попурри |
| Дата издания: 2020 |
| Количество страниц: 96 |
| Серия: Мой блокнот |
| Высота, см.: 22 |
| Ширина, см: 16,4 |
| Толщина, см: 0,6 |
| Вес в граммах: 156 |
| Возрастная категория: 16+ |
