...

Освободи себя. Уверенность и спокойствие за десять минут в день | Баркер Э.

979 ₽ в наличии

 Расположение в магазине:
На  1-ом уровне
Зал: 07 Секция: 01 Шкаф: 05 Полка: 03

Оформить заказв интернет-магазине

Издательство: Манн , Иванов и Фебер
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-00146-422-8

Часто стали замечать, что стресс и неудачи сковывают, не давая двигаться вперед? Эта книга рассказывает о том, как быстро вернуть в свою жизнь уверенность и спокойствие. Прочитав ее, вы поймете, какие эмоциональные состояния полезны, а какие наносят вред, а выполнив все упражнения, сможете ставить перед собой достижимые цели и легко фокусировать внимание на самом главном. Эта книга для всех тех, кто хочет преуспеть в борьбе со стрессом и раскрыть свой потенциал.

Персональные рекомендации