Цигун - китайская гимнастика для здоровья : современное руководство по древней методике исцеления
| Артикул: | 2892727 |
| ISBN: | 978-5-699-89989-0 |
| Тип переплета: | твердый |
| Тираж: | 3000 |
| Издатель: | Э |
| Дата издания: | 2026 |
| Количество страниц: | 318 |
Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России!Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун.Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез.
В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.
Характеристики
| Место издания: Москва |
| Серия: Главные секреты медицины Востока |
| Высота, см.: 21 |
| Ширина, см: 13,2 |
| Толщина, см: 2,2 |
| Вес в граммах: 280 |
| Возрастная категория: 12+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «Главные секреты медицины Востока»
Просмотренные товары
Цена в магазине:
549 ₽
Купить книгу «Цигун - китайская гимнастика для здоровья : современное руководство по древней методике исцеления» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Цень Ю. «Цигун - китайская гимнастика для здоровья : современное руководство по древней методике исцеления». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.