Цена:
549 ₽
Детская и подростковая релаксационная терапия
| Артикул: | 3439878 |
| ISBN: | 978-5-98563-658-1 |
| Тип переплета: | мягкий |
| Тираж: | 10 |
| Издатель: | Генезис |
| Дата издания: | 2022 |
| Количество страниц: | 288 |
Обучение релаксации и саморегуляции, формирование образа тела — важнейшая часть любой психологической работы с детьми. Между тем существует не так много изданий, в которых были бы системно изложены разные подходы, описаны техники и упражнения по релаксации и саморегуляции.
Упражнения, предлагаемые автором, основаны на трех широко известных методах работы с телом — хатха-йоге, прогрессивном мышечном расслаблении (релаксации по Якобсону) и аутогенной тренировке. В первой части книги описаны особенности каждого из методов и специфика их применения в работе с детьми и подростками; представлены аутотренинговые сказки и истории. Во второй части приведен авторский тренинг «Я приветствую новый день».
В ходе занятий релаксационной терапией восстанавливается нервная система, улучшается сон, снижается уровень тревожности, раздражительности, повышается эмоциональная устойчивость и способность к концентрации внимания, достигается улучшение физического состояния при ряде психосоматических заболеваний.
Книга предназначена для психологов и других специалистов, работающих с детьми и подростками. Кроме того, она будет интересна и полезна широкому кругу читателей, и в первую очередь родителям.
Характеристики
| Место издания: Москва |
| Серия: Психологическая работа с детьми |
| Высота, см.: 22 |
| Ширина, см: 14,5 |
| Толщина, см: 1,3 |
| Вес в граммах: 308 |
| Возрастная категория: 0+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «Психологическая работа с детьми»:
Просмотренные товары
Цена:
729 ₽
Купить книгу «Детская и подростковая релаксационная терапия» в интернет-магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность оформить заказ на книгу Баженова О. В. «Детская и подростковая релаксационная терапия» с подходящим способом доставки: самовывоз из магазина или пункта выдачи, доставка курьером или почтой. Доставка заказов в такие города как Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Новосибирск, Челябинск, Омск, Ростов-на-Дону, Самара, Нижний Новгород. Интернет-магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции с промокодом и предоставляет скидки на книги и разные товары.